Ogni percorso di consapevolezza, come la psicoterapia o i percorsi di mindfulness, ha a che fare con una trasformazione che agisce innanzitutto sul nostro modo di percepire la realtà. Il cambiamento permette di accedere a una diversa visione o percezione che, liberata da molti limiti, ci avvicina alle nostre più profonde capacità creative.
